Kurz jógové terapie – ŠŤASTNÁ A PRUŽNÁ PÁTEŘ s Radkou Farárikovou Sedmíkovou (13.1. – 10. 2. 2021)

Termín. 13.1. – 10. 2. 2021 Každou středu v 18:30 – 19:40 Cena kurzu: 750,- Přihlásit se můžete v sekci rozvrh hodin kde naleznete náš rezervační systém.    Kurz jógové terapie zahrnuje 5 lekcí, ve kterých budeme hýčkat (nejen) svoji páteř. Zaměříme se na praxi pro šťastnou a zdravou vnitřní Číst více…

Sobotní jógový dýchánek – JISKŘIVÁ ZIMA s Radkou Farárikovou Sedmíkovou (16. 1. 2021)

On-line živý přenos v sobotu 16. 1. 2021Kdy: 9:30 – 11:15Cena: 200,- Přihlásit se můžete v sekci rozvrh hodin kde naleznete náš rezervační systém.  Prodloužená lekce jógy, osvěžující, jemně dynamická, prodchnutá dechem, blahodárnou relaxací a meditací… Inspirace ke každodenním rituálům podle ajurvédy, pro sebepéči v tomto chladném období roku.  Těším se na Číst více…

Workshop Wim Hof metody s Jakubem 21.11.2020

Silnější imunita, více energie, lepší spánek a nálada, silnější vůle, větší odhodlání, koncentrace a kreativita, stimulace metabolismu, redukce chronického stresu, vylepšení sportovního výkonu…. benefitů WIM HOF metody, která staví na dechových technikách, vědomém otužování a nastavení mysli, je opravdu hodně.Inspirativní Jakub Chomát, akreditovaný lektor WIM HOF metody, vás provede základy Číst více…