Cílem mých lekcí není naučit vás stát na rukou nebo hlavě, sedět hodiny v meditačním sedu…cílem je abychom, v rychlém světě a rychlém životním tempu na chvíli zpomalili a spočinuli v přítomném okamžiku. Abychom navázali vnitřní dialog sami se sebou, s tím, co se skutečně odehrává, učili se porozumět svému tělu, dopřáli mu uvolnění, ale i sílu a energii kterou potřebuje…abychom povzbudili dech, zachytili jeho vliv na tělo a na mysl. Porozuměli své mysli dokázali ji ztišit…Zažili pocit zdraví a lehkosti. 😊
VÍCE ZDE...
Věřím, že cestou sebepoznání a laskavostí především sami k sobě, ke svému tělu i duši, můžeme změnit svět. Můžeme ho udělat laskavější, láskyplnější a mírumilovnější. Věřím, že pravda a láska zvítězí.
VÍCE ZDE...
S jógou jsem se seznámila v roce 2007 a zaujalo mě propojení dynamiky pohybu a dechu. To mi zůstalo blízké a v mých lekcích je princip vinjásy citelný. Časem jsem objevovala další hloubky jógy a stále jsem v procesu objevování. Je to krásný proces.
VÍCE ZDE...
Původním povoláním jsem zdravotník a zároveň se dlouhodobě zajímám o člověka pohledem „alternativní medicíny“. Ve svých lekcích propojuji obě tyto oblasti, vedu cvičící k vnímání svého těla a k vědomé práci s ním.
VÍCE ZDE...
Učitelé a mé poděkování jim: Leonka Jelínková, Milan Procházka, Míla Sávitrí Mrnuštíková, Růženka a Jan Moravcovi, Zorka Zelená, Pavel Hájek, Eva Kadlecová, Hanka Luhanová…
VÍCE ZDE...
Jóga je pro mně součástí života již více než 20 let, přináší mi klid a harmonii. Cílem mých lekcí je, abychom se skrze plynulé a jemné jógové pozice naladili na své tělo, vnímali svůj dech a byli sami se sebou.
VÍCE ZDE...
Jsem Míša a už 6 let mě provází jóga jako cesta k jemnosti, zpomalení a návratu k sobě.
VÍCE ZDE...
Užijeme si společně komplexní jógovou praxi, která kromě cvičení jógových pozic zahrnuje dechová cvičení, relaxaci, koncentraci i meditaci, přírodu a především čas sama pro sebe.Prožijeme si, jaký vliv na nás má laskavá a soustředěná sebepéče. Číst více
Zveme vás na příjemné prožitkové setkání s povídáním o esenciálních olejích a jejich využití pro péči o zdraví, psychickou pohodu a provoněnou domácnost. Používání esenciálních olejů té nejvyšší kvality totiž znatelně mění život tím, jak Číst více
Poslední workshop O nohách v tomto roce proběhne 7. 12. 2024 od 8:30 do 12:30 v Jóga Jihlava, Husova 11.Pokud Vás trápí bolesti nohou , pat, achilovek nebo třeba vbočené palce či propadlé příčné nebo Číst více
Vydejme se na úžasnou cestu a pobyt čerpající z moudrosti starověkých indickýchtradic tradicRády bychom vás pozvaly na intenzivních, ajurvédskými procedurami nabitých, 14 dnů na Srí Lance, v krásném resortu SETHMARA AYURBEACH.Vstupní a výstupní konzultaci a Číst více
Najděte si chvilku v předvánočním čase na sebepéči jógou. V prodloužené lekci budeme objevovat souvislosti mezi pohybem pánve, páteře a silou našeho středu. Rezervace na: https://joga-jihlava.cz/rozvrh-hodin/ Těšíme se na vás.
je pestrá a v každém ročním období trošinku jiná, protože i potřeby lidského těla jsou v každém ročním období jiné.Součástí každého setkání je i trocha teorie o spojitostech jógy a tradiční čínské medicíny.Postupně si projdeme Číst více
Radka Faráriková Sedmíková:
tel.: + 420 605 410 077
Kateřina Nikodýmová:
tel.: + 420 776 894 321