Ve svých lekcích bych ráda předávala radost z dobrodružných výprav po krajinách našeho těla, mysli i duše… Radost z objevování a pěstování vědomé pozornosti, vnímavosti k sobě samým s vlídností a laskavostí. Radost z poznávání a přijímání toho kým jsme.
VÍCE ZDE...
Věřím, že cestou sebepoznání a laskavostí především sami k sobě, ke svému tělu i duši, můžeme změnit svět. Můžeme ho udělat laskavější, láskyplnější a mírumilovnější. Věřím, že pravda a láska zvítězí.
VÍCE ZDE...
S jógou jsem se seznámila v roce 2007 a zaujalo mě propojení dynamiky pohybu a dechu. To mi zůstalo blízké a v mých lekcích je princip vinjásy citelný. Časem jsem objevovala další hloubky jógy a stále jsem v procesu objevování. Je to krásný proces.
VÍCE ZDE...
Původním povoláním jsem zdravotník a zároveň se dlouhodobě zajímám o člověka pohledem „alternativní medicíny“. Ve svých lekcích propojuji obě tyto oblasti, vedu cvičící k vnímání svého těla a k vědomé práci s ním.
VÍCE ZDE...
Učitelé a mé poděkování jim: Leonka Jelínková, Milan Procházka, Míla Sávitrí Mrnuštíková, Růženka a Jan Moravcovi, Zorka Zelená, Pavel Hájek, Eva Kadlecová, Hanka Luhanová…
VÍCE ZDE...
Vzdělání: BMSA Powerjoga Basic (Akreditované vzdělávaci centrum MŠMT ČR a FISAF), Body Stability Workout
VÍCE ZDE...
S jógou jsem se poprvé setkala v roce 1985 a od té doby je součástí mého života. V roce 2009 jsem se seznámila s jógou podle Iyengara.
VÍCE ZDE...
S jógou jsem se poprvé setkala před více než dvaceti lety, kdy mě v knihkupectví zaujala kniha Jóga krok za krokem od svámího Gítánandy.
VÍCE ZDE...
Na lekcích se mnou se budeme snažit prostřednictvím jednotlivých ásán a ostatních jógových technik harmonizovat naše tělo a mysl.
VÍCE ZDE...
Stråla Jóga je pohybový systém, který přináší svobodu. Upřednostňuje pohyb před statickými pozicemi.
VÍCE ZDE...
Přátelé milí,podmínky pro spuštění naší činnosti jsou stále komplikované, ale už to nemůžeme vydržet.Tento týden první vlaštovky, lekce pro veřejnost v úterý, ve čtvrtek a v pátek. Najdete je na našich stránkách, kde si můžete Číst více…
Jaro je časem růstu, obnovy a očištění. Tak jako se zvolna po zimě probouzí příroda, probudíme v sobě energii, sílu, povzbudíme rovnováhu. Pozveme do těla dech, do mysli klid, díky relaxaci i meditaci. Inspirujeme se Číst více…
Termín. 13.1. – 10. 2. 2021 Každou středu v 18:30 – 19:40 Cena kurzu: 750,- Přihlásit se můžete v sekci rozvrh hodin kde naleznete náš rezervační systém. Kurz jógové terapie zahrnuje 5 lekcí, ve Číst více…
On-line živý přenos v sobotu 16. 1. 2021Kdy: 9:30 – 11:15Cena: 200,- Přihlásit se můžete v sekci rozvrh hodin kde naleznete náš rezervační systém. Prodloužená lekce jógy, osvěžující, jemně dynamická, prodchnutá dechem, blahodárnou relaxací a meditací… Číst více…
tel.: + 420 605 410 077
tel.: + 420 776 894 321
