Eliška Náhunková

Kontakt:

tel.: +420 734 373 699
@: e.nahunkova@gmail.com

Vzdělání:

- Učitel jógy III. třídy (Unie jógy) 2014
- Instruktor jógy II. třídy (FISAF) 2018
- Technika jógových pozic (FISAF) 2019
- Hathajóga jako léčebný prostředek (FISAF) 2019
- Jogové hry pro děti předškolního věku (ČADJ) 2019

Lekce, které vedu:

- Jemná vinyasa jóga

O mě:

S jógou jsem se seznámila v roce 2007 a zaujalo mě propojení dynamiky pohybu a dechu. To mi zůstalo blízké a v mých lekcích je princip vinjásy citelný. Časem jsem objevovala další hloubky jógy a stále jsem v procesu objevování. Je to krásný proces. 
Jógu vnímám jako cestu k tomu být spokojený sám v sobě a tím radostně ovlivňovat své zdraví i své okolí. 
Lekce jemné vinyasy je vhodná pro začátečníky i pokročilé.