S AJURVÉDOU K OČIŠTĚNÍ TĚLA I MYSLI

Vydejte se námi na úžasnou cestu a pobyt čerpající z moudrosti starověkých indických tradic. Indická ajurvéda má totiž stejně jako tradiční čínská medicína našemu tělu i mysli co nabídnout…  Rády bychom vás společně s mojí kamarádkou, jogínkou Radkou Farárikovou Sedmíkovou, pozvaly na intenzivních, ajurvédskými procedurami nabitých, 14 dnů na Srí Lance, v krásném resortu https://www.sethmara.com/. S úctou s velkým natěšením, Šárka Simonidesová a Číst více…

Jóga a wellness s Radkou Sedmíkovou v Mikulově 13. – 15.8.2021

Více info a možnost rezervace zde. Milí přátelé jógy, srdečně Vás zvu na letní jógový víkend do kouzelného Mikulova. Čekají nás čtyři lekce jógy, relaxace, meditace, inspirace, jak o sebe pečovat podle ajurvédy v létě, i prostor pro sdílení. Kromě jógy a odpočinku, si můžete užít objevování historie města nebo výlety Číst více…

Jógový FIT pobyt s Kateřinou Nikodýmovou Wellness penzion Medličky, Švábov termín: 17. 4. – 19. 4. 2020

Jógové cvičení bude zaměřeno na práci s jednotlivými energetickýmicentry – čakrami. Připojíme práci s dechem, vizualizace, afirmace a hlubokou relaxaci. Tempo jednotlivých lekcí bude rozmanité, tak jako energie jednotlivých čaker– pomalejší i dynamičtější. Sobotní večer si užijeme jógový spánek – jóga nidru. Vhodné pro jógové začátečníky i pokročilé UBYTOVÁNÍ: dvoulůžkové Číst více…