O nás:

  • Kateřina Nikodýmová

    Hippokratés:

     

    „Je zbytečné léčit oko bez hlavy, hlavu bez těla a tělo bez duše“

     

    O mně:

     

    Jsem povoláním strojní inženýrka pracující v oblasti vývoje hydraulický systémů pro dieselové motory. Ke studiu techniky jsem se dostala v dané chvíli ne zcela vědomou volbou, ale jsem za ní vděčná. Svět techniky je ohromující a nabídl mi mnoho příležitostí v poznávání světa a talentovaných lidí, kterých si moc vážím.

     

    Přibližně před deseti lety jsem se díky své drahé přítelkyni dostala k józe. Cvičily jsme si převážně doma, experimentovaly se svým tělem a skvěle jsme se u toho bavily. Pro mě osobně byla jóga zpočátku jen fyzické cvičení. Jsem od malička sportovec, a proto jsem se snažila co nejdříve propracovat k náročně vypadajícím pozicím a pokud se mi to podařilo, přinášelo mi to uspokojení.

    Po několika letech se můj život pomalu začal proměňovat. Narodila se mi překrásná dcera a přišlo pár těžkých životních situací, které v určité podobě zastihnou každého z nás, a se kterými bylo potřeba se nějak vyrovnat. A náhle mi jóga začala poskytovat i jiný rozměr, který jsem předtím neviděla. Začala jsem jógu studovat se zájmem o to, co je pod „povrchem“. Postupně mě jóga přivedla k cestě sebepoznání, kterou považuji za zásadní. Průběžně studuji sama i s učiteli, na které jsem díky Bohu měla vždy štěstí. Je to stále probíhající a pro mě nikdy nekončící proces. Stále je co objevovat. Navenek se nic moc nezměnilo, jsem pořád tou strojní inženýrkou, matkou, partnerkou a učitelkou jógy často velmi zoufale pobíhající mezi prací, tělocvičnou, školou, domácností, rodinou a přáteli…ale uvnitř je něco jinak. Znám pocit štěstí, přestože znám i veliké zármutky, znám pocit zvláštního klidu, přestože svět kolem nás vře. Věřím, že cestou sebepoznání a laskavostí především sami k sobě, ke svému tělu i duši, můžeme změnit svět. Můžeme ho udělat laskavější, láskyplnější a mírumilovnější. Věřím, že pravda a láska zvítězí ☺


    Vzdělání:

    • Učitelka jógy III.třídy; 2011 (Unie jógy)
    • Učitelka jógy II. třídy; 2015 (Unie jógy)

     

    Lekce, které vedu:

     

    • Jóga pro dospělé
    • Jóga pro děti
    • jóga pro těhotné

     

     

  • Radka Faráriková Sedmíková

    První jógové „krůčky“ jsem udělala v roce 1994. Po pár letech se mi do ruky dostala kniha, na mnoha fotografiích byla zachycena jogínka v barevných trikotech, krásných pozicích, s šťastným výrazem ve tváři. To vše na mě, jako bývalou gymnastku hluboce zapůsobilo. :) O jógu jsem se začala zajímat více.

     

    Občas jsem se oddálila od praktikování ásan a upřednostňovala četbu filosofických textů, jindy to bylo naopak. Až mnohem později se mi obojí začalo propojovat a vzájemně doplňovat, díky inspirativním učitelům, které jsem měla a mám to štěstí potkávat. Jsem velmi vděčná za možnost učit se od nich. Velkým a každodenním učitelem je mi i sám život.

     

    Ve svých lekcích bych ráda předávala radost z dobrodružných výprav po krajinách našeho těla, mysli i duše… Radost z objevování a pěstování vědomé pozornosti, vnímavosti k sobě samým s vlídností a laskavostí. Radost z poznávání a přijímání toho kým jsme.


    Vzdělání:

    • 2017 - Učitel jógy - jógové terapie I.třídy, FTVS - Česká akademie jógy
    • Základní kurz YIN  JÓGY; 2016 (Karma Yoga)
    • Cvičitelka zdravotní tělesné výchovy I. třídy; 2015 (ČASPV)
    •  Aromaterapie podle Pěti elementů, 2015 (Inprov s. r. o.)
    • Kurz jógové filosofie a etiky; FF UK a Česká akademie jógy 2014
    • Základy přírodní medicíny; 2013 (ADVANA)
    • Učitelka jógy II. třídy; 2011 (Unie jógy)
    • Diplom Pilates 2011 (Akademie cvičitelů a instruktorů ČR)
    • Učitelka jógy III. třídy; 2010 (Unie jógy)
    • Cvičitelka zdravotní tělesné výchovy II. třídy; 2010 (Akademie cvičitelů a instruktorů ČR)
    • Cvičitelka zdravotní tělesné výchovy III. třídy; 2009 (Akademie cvičitelů a instruktorů ČR)

     

     

     

    Lekce, které vedu:

    • Vinjasa jóga
    •  Jóga pro začátečníky
    •  Jóga 60+
  • Jitka Macháčková

    Původním povoláním jsem zdravotník a zároveň se dlouhodobě zajímám o člověka  pohledem „alternativní medicíny“.

    Ve svých lekcích propojuji obě tyto oblasti, vedu cvičící k vnímání svého těla a k vědomé práci s ním. Zaměřuji se hlavně na prevenci problémů pohybového aparátu, využívám principy jógy a zdravotního tělocviku.


    Vzdělání:

    • Cvičitel jógy III. třídy, 1999 (Unie jógy)
    • Člověk a zdraví – Zdravá záda = pružná páteř – cvičení podle Ludmily Mojžíšové, 2006 (NIDV)
    • Instruktor zdravotní tělesné výchovy, 2015 (Power Yoga Akademie s.r.o.)
    • Cvičitel seniorů, 2015 (Power Yoga Akademie s.r.o.)
    • Hatha Yoga Instructor  - II. stupeň , 2015 (FISAF Praha)
    • Hathajóga jako léčebný prostředek, 2015 (FISAF Praha)

     

    Lekce, které vedu:


     jóga pro zdravá záda, jóga (nejen) pro seniory

  • Eliška Náhunková


    Vzdělání:

    • Cvičitelka III. třídy , 2015 (Unie jógy)

     

    Lekce, které vedu:

    • Vinyasa jóga,
    • Jóga pro začátečníky
  • Iva Ryba Honsová

    Učitelé a mé poděkování jim:

    Leonka Jelínková, Milan Procházka, Míla Sávitrí Mrnuštíková, Růženka a Jan Moravcovi, Zorka Zelená, Pavel Hájek, Eva Kadlecová, Hanka Luhanová…


    Vzdělání:

    • Učitelka jógy II. třídy (Unie jógy)
    • Učitelka jógy III. třídy (Unie jógy)
    • Cvičitel sociální rehabilitace (Unie jógy)
    • Cvičitel dětské jógy (ČADJ)
    • Lu – JONG, tibetská léčebná jóga

     

    Lekce, které vedu:

    • Průpravná cvičení a jógové sestavy

     

    Po dohodě jsou možné lekce:

    • Jóga pro maminky a miminka
    • Jóga pro děti
    • Zdravotní cvičení pro osoby s RS
    • Hathajóga

     

  • Lenka a Luboš


    Vzdělání:

    •  BMSA Powerjoga Basic (Akreditované vzdělávaci centrum MŠMT ČR a FISAF)
    •  Body Stability Workout

     

    Lekce, které vedu:

    • Power jóga
  • Irena Vlachová

    S jógou jsem se poprvé setkala v roce 1985 a od té doby je součástí mého života. V roce 2009 jsem se seznámila s jógou podle Iyengara. Velice mne zaujala a přestože získávám nové poznatky i na jógových worshopech jiných škol s našimi i zahraničními lektory, pro svou vlastní praxi navštěvuji pravidelně lekce v Iyengar yoga centrum v Brně.

     

    Mým cílem není jógová akrobacie, ale udržet své tělo pokud možno zdravé, pohybu schopné a svou mysl bdělou, naladěnou vnímat přítomný okamžik, radosti života a krásy světa. K tomu mi jóga pomáhá a mám radost, když pomáhá i vám * iri


    Vzdělání:

    • instruktor jógy 2017 (Studio pohybové terapie, akreditovaný kurz MŠMT)
    • učitel jógy III. třídy 2013 (Unie jógy)

     

     

     

    Lekce, které vedu:

    • Jóga s Iri